ERLEBNISABENDE „Nährendes für Körper, Geist & Seele“
Diese dienen dem Kennenlernen der Trainerinnen und deren Methoden. GRATIS Kostproben und praktische Tipps für die Anwendung zu Hause.
Anmeldung:
Aus organisatorischen Gründen erforderlich.
Kurze theoretische Einführung in die 5-Elemente-Lehre mit Bezug auf die individuelle Konstitution.
Einfache Gerichte werden zubereitet und verkostet.
Die Termine sind unabhängig voneinander buchbar.
Kennen Sie das, dass Ihnen die passende Antwort erst im Nachhinein einfällt?
Was wäre, wenn…
…Sie Konflikte respektvoll und im Einverständnis lösen könnten?
…Sie autoritären Personen ebenbürtig begegnen könnten?
Mit den richtigen "Kommunikations-Werkzeugen" können Sie…
…sich in Kofliktsituationen gut und neutral ausdrücken.
…anderen respektvoll und achtsam eine Kommunikationsbrücke bauen.
Sie profitieren in jeder Beziehung:
Workshop für Mütter, LehrerInnen und Großmütter
Es werden anhand des Kinderbuches & Kartensets “Nelli & Pelli mit Kinesiologie leichter lernen” viele Anregungen und Einsichten gewonnen. Tipps und Anregungen für:
Informationen / den Lernstoff noch leichter verarbeiten. Aufbereitung des Lernstoffes unter Verwendung offener Fragen und kinesiologischer Übungen, Bildersprache für unterschiedliche Altersstufen. u.v.m.
Die Anlagen und Fähigkeiten erkennen und fördern. 
Lernpunkte wie: Geduld/Ungeduld ~ bildliche Vorstellung ~ Verknüpfung von Stärken mit Herausforderungen, damit diese leichter gemeistert werden können ~ die kindliche Bildersprache als Erwachsener wieder besser "als Kommunikationsbrücke" verwenden können u.v.m.
Meine individuellen Lebensziele klarer wahrnehmen. Überholte Muster und Prägungen erkennen und loslassen. Über intuitive Bilderreisen zu mehr Selbsterkenntnis. Bewusste tiefe emotionale Verbindung herstellen zu meinen individuellen Zielen.
Einführung in die sanfte Methode und eine Übersicht gewinnen, wie Menschen Tiere respektvoll begleiten können.
Die Arbeit mit EBCA eröffnet tiefere Einsichten und Gewahrsein für Menschen und verhilft sowohl zu einer besseren Beziehung mit sich selbst als auch zwischen Mensch & Tier.
Es hilft Stressverhalten abzubauen: Ängste in neuen Situationen; unangenehme Anspannungen für Mensch & Tier lösen; veränderte Situationen besser verarbeiten; u.v.m
Wie werde ich von anderen wahrgenommen?
Wie nehme ich andere wahr?
Wie nehme ich mich selbst wahr?
Beispiel
Denkprozesse: „Bin ich detailverliebt und drängen mich andere bereits zu handeln?“
Stehe ich unter Druck, wenn andere sich nur kurz Zeit nehmen etwas zu besprechen und gleich in die Handlung schreiten?
Wie läuft die Kommunikation ab?
Gibt es Reaktionen von beiden Seiten, anstatt klar und ruhig die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und die des Gegenübers?
Wie wäre es, wenn beide Seiten entspannt erkannt werden und klarer kommuniziert werden können?
Atmen – Fühlen – Integrieren
Bewusstes verbundenes Atmen ist eine einfache kraftvolle Atemtechnik .
Dieses Atemtraining ermöglicht ein tieferes vollständigeres Atmen, damit verbesserte Zirkulation und Entgiftung im Körper und Reduktion von Stress, die Befreiung von Energieblockaden und Erfahrung von mehr Lebensenergie, tiefere Verbindung mit dem Körper und Rückverbindung mit unserer Wahrheit und Präsenz.
Frauenkraft - Raum für Weiblichkeit 
Dieser Workshop für Frauen beinhaltet tantrische Übungen und Tanz zu Erweckung der Beckenkraft, weibliche Sexualität, Auseinandersetzung mit gezielten Frauenthemen und den Aspekten der Weiblichkeit, Rituale zur Stärkung der Weiblichkeit.
Eingebettet im Kreis der Frauen finden wir unseren eigenen Ausdruck und lernen Werkzeuge die uns im Alltag dabei unterstützen.
Yoga bietet einen Ausgleich für den Stress im Alltag, hilft den Körper gesund zu erhalten und bringt neue Harmonie für Körper und Seele.
Das Fundament meiner Yogastunden bildet Hatha-Yoga (Ha – Sonne, Tha – Mond)
Dies beinhaltet Stärkung und Ausrichtung des Körpers in Yogahaltungen, Wahrnehmung des Energieflusses, vertiefte vollständige Atmung, Tiefenentspannung und Meditation.
Es fließen auch andere Yogastile (Kundalini Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Chakra Yoga) mit ein, die meinen Yogaweg bereichert haben und es ist eine sehr sanfte Yogapraxis um Lebensenergie zu erfahren und zu stärken.
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